Un percorso con passaggi chiari, tempi definiti e strumenti che restano.
Il lavoro non parte da formule generiche, ma da ciò che sta succedendo davvero nella tua vita: decisioni da prendere, conversazioni da preparare, confini da rimettere a fuoco, energie da distribuire con più criterio.
Call conoscitiva
Un primo confronto gratuito di 30 minuti per capire dove ti trovi, cosa stai cercando e se il mio modo di lavorare è adatto alla tua situazione.
Scelta del percorso
In base al bisogno, possiamo lavorare con una sessione singola, un percorso strutturato oppure un accompagnamento pensato per familiari e caregiver.
Lavoro tra le sessioni
Dopo ogni incontro possono esserci esercizi, tracce scritte o domande guida per trasformare ciò che emerge in passaggi concreti.
Recap e Dossier
Il lavoro viene raccolto in modo ordinato: recap scritti, priorità, strumenti costruiti insieme e, dove previsto, un Dossier finale personalizzato.
Può essere adatto se
- Le cure sono finite, ma la ripresa non è lineare come gli altri immaginano.
- Devi preparare un rientro al lavoro o rivedere ritmi, carichi e confini.
- Hai conversazioni difficili da affrontare con famiglia, lavoro o persone vicine.
- Stai accompagnando una persona cara e senti il bisogno di fare ordine.
Non è il percorso giusto se cerchi
- Indicazioni su farmaci, terapie, referti, diagnosi o decisioni cliniche.
- Un percorso di psicoterapia o supporto psicologico per una situazione di urgenza.
- Risposte immediate a una crisi sanitaria, emotiva o familiare in corso.
- Soluzioni semplici per una fase che richiede invece attenzione e confini chiari.
Un confine importante
Il mio lavoro è coaching strategico e mentoring. Non sono medico, psicologa, psicoterapeuta, infermiera o consulente sanitaria. Non faccio diagnosi, non commento referti, non modifico indicazioni mediche e non sostituisco cure o psicoterapia.